清水歯科クリニックスタッフブログ
清水歯科クリニックの専門スタッフ - 歯科衛生士によるブログです。
噛む力
これは電動ハブラシの広告で、噛む力の強さを表しています。
上から フランスパン 50kg、リンゴ 25kg、せんべい 15kg、たくわん 10kg、トマト 5kg、ハンバーガー 1kg、ドーナツ 0.5kg
実は毎日の食事でこんなにも強い力で噛んでいるんです。もし1本でも奥歯を失っていたら、すべての歯で均等に力を受け止めることができず、必ず他の歯に負担がかかっています。やはり歯はすべてそろって初めて、このような強い力を発揮し、食事をすることができます。
食べ物を制限せず、好きなものをおいしく食べられるお口の中をつくることは全身の健康の第一歩です。
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