清水歯科クリニックスタッフブログ
清水歯科クリニックの専門スタッフ - 歯科衛生士によるブログです。
お口がネバつく？
検診にいらした患者さまが「最近寝起きに口の中がネバネバする」とおっしゃっていました。
寝起きに口の中がネバつく、口臭が少しする・・・というのは生理的に起こりやすいことです。
就寝中は唾液がほとんど出ない環境になってしまいます。
ですから、お口の中が乾燥してしまいネバつきや細菌が繁殖することによって口臭も起こりやすくなります。
最近が繁殖しやすいということは、ムシ歯や歯周病も寝ている最中に進行しやすいということです。
寝る前にはしっかり歯みがきをして細菌の数を減らしましょう！
起きた時の不快感を減らしたい方には、歯みがき後のデンタルリンスがおすすめです♪
就寝前に殺菌作用のあるデンタルリンスを使用することで、起床時のネバつきや不快感が軽減されるという方も多いですよ。
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